Marinoitu punakaali salaatista herkullinen ja terveellinen vaihtoehto

Punakaali on monipuolinen ja terveellinen vihannes, joka sopii mainiosti osaksi monia ruokalajeja. Marinoitu punakaalisalaatti on raikas ja maukas vaihtoehto, joka ilahduttaa niin arkipäivän lounaalla kuin juhlavammassa illallisessa. Se valmistuu helposti ja nopeasti, ja sen herkullinen maku ihastuttaa varmasti jokaista ruokailijaa.

Marinoitu punakaali – terveellinen valinta

Punakaali on erinomainen lähde monille tärkeille ravintoaineille, kuten C-vitamiinille, kuiduille ja antioksidanteille. Lisäksi se sisältää runsaasti värikkäiden kasvisten terveysvaikutuksista tunnettuja fytoravinteita. Marinoitu punakaalisalaatti on siis terveellinen valinta, joka tukee hyvinvointiasi monipuolisesti.

Marinoitu punakaali resepti

Tässä herkullinen marinoitua punakaalisalaattia varten tarvitset:

  • 1 pieni punakaali
  • 1 dl oliiviöljyä
  • 2 rkl omenaviinietikkaa
  • 1 tl hunajaa
  • suolaa ja pippuria maun mukaan
  1. Pilko punakaali ohuiksi suikaleiksi
  2. Valmista marinaadi sekoittamalla oliiviöljy, omenaviinietikka, hunaja, suola ja pippuri kulhossa
  3. Kaada marinaadi punakaalisuikaleiden päälle ja sekoita hyvin
  4. Anna maustua jääkaapissa vähintään puoli tuntia ennen tarjoilua

Punakaali marinoitu – helppo ja nopea valmistaa

Punakaalisalaatin valmistus on nopeaa ja vaivatonta. Voit varioida reseptiä lisäämällä joukkoon esimerkiksi pähkinöitä tai siemeniä, jotka tuovat mukavaa rakennetta ja lisämakua salaatille. Punakaali marinoitu on myös oiva lisuke erilaisten ruokien kanssa ja sopii mainiosti esimerkiksi grilliruokien kaveriksi.

Pähkinäsalaatti – täydellinen lisä punakaalisalaatille

Pähkinäsalaatti on mainio lisä punakaalisalaatille. Voit valmistaa herkullisen pähkinäsalaatin yksinkertaisesti sekoittamalla erilaisia pähkinöitä, kuten saksanpähkinöitä, manteleita ja saksanpähkinöitä, punakaalisalaatin joukkoon. Tämä antaa lisämakua ja ravinteita ruoalle, sekä tekee siitä täyttävämmän.

Marinoitu punakaalisalaatti on siis loistava vaihtoehto niin arkeen kuin juhlaan. Se on terveellinen, herkullinen ja helppo valmistaa. Kokeile rohkeasti erilaisia vaihtoehtoja ja antaudu punakaalin maailmaan!

Kuivakakku – Herkullisia ja helppoja reseptejäValio kolmen juuston kerma reseptitKaikki, mitä sinun tarvitsee tietää kikherneistä ja parhaista kikherne resepteistäKesäkurpitsaspagetti – Herkullinen ja terveellinen vaihtoehtoPasta Carbonara – Herkullinen Italialainen RuokalajiMaitokiisseli – Herkullinen ja Helppo JälkiruokaUppomunan Valmistus – Helppo Resepti ja VinkitKinkkupiirakka – Herkullinen ja Helppo Suolainen PiirakkaTacovuoka ja Nachovuoka: Herkulliset ja Helppotekoiset RuokavaihtoehdotVadelmatäytekakku – Parhaat Reseptit ja Vinkit